昨日の夜から胸やけがひどくて気持ち悪くてたまりません。止め止めとなく出るげっぷのせいで11時前に布団に入ったのにもかかわらず寝ついたのは２時半過ぎ。うわー睡眠効率悪っ！ おまけに朝は朝で休みの日にもかかわらず早く目が覚めるし。覚めたら最後、気…
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